Jak stosować miód manuka?

Jak stosować Miód Manuka?

Aby odpowiedzieć na to proste pytanie powinniśmy określić co jest przyczyną oraz jakie są dolegliwości dla których chcemy sięgnąć po słoik z nowozelandzkim miodem. Biorąc pod uwagę stosunkowo wysoką cenę Miodu Manuka, w porównaniu z polskimi miodami, warto odpowiedzieć sobie na to pytanie, po to żeby jak najlepiej wykorzystać właściwości Miodu Manuka.

Miód Manuka można jeść lub rozpuszczać w wodzie i pić (zastosowanie wewnętrzne) jak również możemy nim smarować skórę (zastosowanie zewnętrzne).

Przy zastosowaniu zewnętrznym, może być stosowany na skórę jako "maść". Miód Manuka smarowany na rany, przyspiesza ich gojenie. Może być również stosowany na odleżyny.

Miód Manuka to też świetny naturalny kosmetyk! Kobiety z całego świata (również te bardziej znane ;) doceniają jego właściwości pielęgnacyjne. Miód Manuka może być stosowany w pielęgnacji skóry i włosów jako maska lub dodatek do kremów. 

Miód Manuka może być stosowany dla dzieci. To taki sam, naturalny miód, jak pozostałe, więc spokojnie można go podawać dzieciom pow. 1 roku życia. Skąd ta granica wieku? Zgodnie z zalecaniami Światowej Organizacji Zdrowia dzieciom poniżej 1 roku życia w ogóle nie powinno podawać się miodu ze względu na ryzyko botulizmu niemowlęcego.

Miód Manuka jest naprawdę pyszny, więc dzieci z chęcią go jedzą. Można go też rozpuścić w letniej wodzie i podawać w formie picia. 

Zastosowanie Miodu Manuka

Bazując na badaniach naukowych, pokrótce chcemy napisać parę słów tym na co pomaga Miód Manuka. 

W pomocy przy określeniu właściwości leczniczych Miodu Manuka, mogą pomóc wieloletnie doświadczenie i prace naukowe zespołu naukowców z Uniwersytetu Waikato pod kierownictwem prof. Petera  Charlesa Molana.

Wynika z nich, że Miód Manuka o poniższych stężeniach pozytywnie wpływa na następujące dolegliwości:

• MGO 100+/ UMF 5+ (min. 100 mg metylglyoksalu/1 kg miodu) - poprawia odporność i utrzymywanie dobrego stanu zdrowia

• MGO 250+/ UMF 10+ (min. 250 mg metyloglioksalu/1 kg miodu) - bóle brzucha, niestrawność, refluks, zgaga, wspieranie odporności i dobrego stanu zdrowia

• MGO 400+/ UMF 15+ (min. 400 mg metyloglioksalu/1 kg miodu) - trudno gojące się rany, wrzody żołądka, zespół jelita nadwrażliwego

• MGO 550+/ UMF 18+ (min. 550 mg metyloglioksalu/1 kg miodu) - angina, bakteryjne zapalenie zatok, egzema, miażdżycowe zmiany kończyn dolnych, półpasiec, wrzody żołądka, zespół jelita nadwrażliwego, trudno gojące się rany

Porównanie stężeń Miodów Manuka UMF i MGO

Miód Manuka- jak stosować?

Przy dolegliwościach wewnętrznych wskazane jest przyjmowanie Miodu Manuka rano, 20-30 min przed posiłkiem w ilości 1-3 łyżeczek. Jeśli skuteczność kuracji jest niezadowalająca możemy dawkę zwiększyć o kolejną porcję miodu np. przed posiłkiem wieczornym (20-30 minut przed)

Możesz przygotować roztwór wody z miodem. Zawsze rozpuszczaj miód w letniej wodzie nie przekraczającej temperatury 38-40 stopni Celsjusza. Wyższa temperatura znacząco obniża właściwości Miodu Manuka.

Jeśli masz ból gardła lub choroby jamy ustnej dobrą metodą stosowanie płukanek roztworem z miodu i letniej wody.

W przypadku dolegliwości zewnętrznych zaleca się  nakładanie bandażu lub gazy z Miodem Manuka na chore miejsca.

W leczeniu chorób skóry miód należy nakładać cienką warstwę bezpośrednio na skórę, a następnie delikatnie wcierać do wchłonięcia. W tym celu można także przygotować maść z miodu w formie kremu lub maseczki.

W przypadku trudno gojących się ran, czy poważniejszych zmian skórnych, stosowanie miodu o wysokim stężeniu jest zasadne, ale powinniśmy skonsultować się z lekarzem.

Przeciwskazania do stosowania Miodu Manuka

Tak samo, jak w przypadku każdego innego miodu, Miodu Manuka nie powinny stosować:

• osoby diabetyczne,
• osoby uczulone na produkty pszczele,
• dzieci poniżej 1 roku życia (zgodnie z zaleceniami WHO- Światowej Organizacji Zdrowia).